Esta pensando em excluir a conta do Instagram? Saiba que ao fazer essa ação, os seus dados serão perdidos e não há mais como recuperá-los. Existe também a opção de desativar a conta, que temporariamente deixa tudo oculto, mas caso para você não faça mais sentido estar no Instagram, a exclusão é a alternativa certa. Felizmente existe uma opção de baixar os dados antes desse processo, um backup completo da sua conta do Instagram. Veja como proceder, é fácil.

Como fazer backup da conta do Instagram?

1. Abra o seu navegador de internet e acesse o site do Instagram; Em seguida, clique no ícone Perfil localizado no canto superior direito da tela; Ao abrir a guia de menu, clique sobre o item Configurações;

Passo 1 backup
Passo 1 backup

2. Depois disso, clique em Privacidade e Segurança no menu à esquerda da tela;

Passo 2 backup
Passo 2 backup

3. Posterior a isso, role pelo menu, e ache Download de dados; Em seguida, clique na opção abaixo deste cabeçalho, Solicitar download;

Backup passo 3
Backup passo 3

4. Logo após, verifique a sua identidade entrando em sua conta do Instagram novamente e insira suas credenciais; Depois disso, digite seu endereço de e-mail (o Instagram enviará um link que o levará aos arquivos de dados que você solicitou);

Backup passo 4
Backup passo 4

5. Em seguida, reinsira a sua senha antes de clicar em Solicitar download. E assim, o Instagram enviará os dados em um e-mail;

Backup passo 5
Backup passo 5

Veja no seu e-mail, a mensagem do Instagram. Ele deve ter o assunto, "Seus Dados do Instagram". Na mensagem, clique no botão intitulado "Baixar dados". As informações serão então baixadas como um arquivo zip.

Atenção: O email de download pode levar algum tempo para chegar, dependendo da quantidade de dados na sua conta. Além disso, é importante lembrar que essa opção só está disponível para contas pessoais, e não para contas comerciais.