O superaquecimento está entre os problemas mais comuns em notebooks. Além de causar desconforto, o calor excessivo pode afetar o desempenho, reduzir a vida útil dos componentes e até provocar travamentos. A boa notícia é que dá para evitar tudo isso com algumas medidas simples. Abaixo, veja 6 dicas que vão te ajudar a manter a temperatura do seu notebook sob controle.
1. Use o notebook em superfícies planas e ventiladas
Um dos erros mais comuns que praticamente toda pessoa que tem notebook comete é usá-lo diretamente no colo, na cama ou em cima de almofadas. Essas superfícies bloqueiam as saídas de ar do aparelho e dificultam a circulação do ar quente gerado pelos componentes internos, o que, naturalmente, faz com que a temperatura suba rapidamente.
Por isso, o ideal é apoiar o notebook em superfícies rígidas, planas e ventiladas, como mesas, bancadas ou suportes específicos. Além de melhorar a circulação de ar, esse simples hábito contribui bastante para o conforto, evita riscos de superaquecimento devido à obstrução das ventoinhas e aumenta a durabilidade dos componentes internos.
2. Invista em uma base refrigerada (cooler externo)
Bases refrigeradas para notebooks se tornaram bastante comuns nos últimos anos. Esse tipo de acessório oferece ventoinhas integradas que ajudam a dissipar o calor gerado pelo aparelho. A maioria delas funciona conectadas à entrada USB e cria um fluxo de ar extra na parte inferior do dispositivo, contribuindo para manter a temperatura sob controle.
Esse acessório pode ser bastante útil para quem usa o notebook por horas seguidas ou em tarefas pesadas, como jogos, edição de vídeo e design gráfico. Além de melhorar a refrigeração, muitas dessas bases também permitem que o usuário deixe o dispositivo em uma posição mais ergonômica, facilitando o uso diário.
3. Evite usar muitos programas ao mesmo tempo
Ao rodar vários programas ao mesmo tempo, o notebook vai começar a exigir bastante da memória e do processamento, o que aumenta o consumo de energia e, consequentemente, gera mais calor. Isso é ainda pior em modelos mais antigos ou com especificações modestas, que entregam sistemas de refrigeração limitados.
Para evitar o superaquecimento, feche programas que não estão em uso e evite uma multitarefa pesada, principalmente se o notebook já estiver quente. Tanto no Windows quanto no macOS, é possível monitorar o computador pelo Gerenciador de Tarefas. Assim, você pode identificar quais programas estão consumindo mais recursos do hardware.
4. Limpe as entradas de ar e o cooler regularmente
Uma das maiores causas de superaquecimento em notebooks é o acúmulo de poeira nas saídas de ar e no ventilador interno do aparelho. Com o tempo, essa sujeira impede a circulação adequada do ar e reduz a eficiência do sistema de refrigeração, fazendo com que o dispositivo trabalhe "forçando" os componentes internos e aumente a temperatura.
Por isso, o ideal é realizar limpezas com certa frequência, utilizando um pincel macio ou um jato de ar comprimido para remover toda a poeira acumulada nas aberturas. Se possível, leve o notebook a uma assistência técnica confiável para uma limpeza interna completa, assim você elimina qualquer possibilidade de superaquecimento devido à sujeira.
5. Atualize os drivers e o sistema operacional
Parece algo simples, mas manter o sistema operacional e os drivers atualizados pode evitar problemas de superaquecimento em seu notebook. Os drivers da placa de vídeo e da BIOS, por exemplo, podem conter melhorias que otimizam a gestão de energia e o controle térmico do aparelho, evitando o aumento de temperatura.
No Windows, verifique o "Windows Update" regularmente e, se possível, acesse o site da fabricante do seu notebook para instalar as versões mais recentes dos drivers. No macOS, as atualizações geralmente incluem esse tipo de otimização automaticamente. No fim, um sistema atualizado tende a funcionar de forma mais estável, tanto em desempenho quanto no gerenciamento de temperatura.
6. Evite usar o notebook enquanto ele carrega para tarefas pesadas ou jogos
Carregar a bateria já gera calor naturalmente, mas se você começar a usar o notebook de forma intensa enquanto ele estiver carregando — como em jogos ou programas de edição — o aquecimento pode se intensificar ainda mais. Essa combinação aumenta bastante a temperatura dos componentes internos, prejudicando o desempenho e até a bateria a longo prazo.
Se possível, evite usar o notebook para tarefas pesadas enquanto ele estiver carregando. Dê preferência para recarregar o aparelho quando estiver desligado ou sendo usado para atividades mais leves, como navegar na internet. Isso vai ajudar a equilibrar a temperatura interna e proteger os componentes contra o desgaste térmico.
